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발해먹 다리운동기구 제품 자료 상세보기
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발해먹 다리운동기구 자료 1
--발해먹 다리운동기구 다보다보는
발끝치기 --- 발박수 (발바닥치기) --- 발박수 2 ---- 붕어운동---- 근력운동 순으로
하시면 운동하기가 편합니다.
--하루 발끝치기와 발박수 와 근력운동 최소 600회에서 1000회를 권해드립니다.
--- 발끝치기와 발박수는 의사 선생님과 한의사 선생님들이 추천하는 운동으로
효과가 검증된 운동입니다.
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제품자료
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